季節や時間で異なる肌質

肌質には乾燥肌やオイリー肌などがありますが、これは季節や時間帯によっては
状態が異なってきます。

まず季節についてですが、気温が上がる夏は皮脂や汗に分泌が増えるので、肌は脂っぽくなります。これとは逆に冬は空気が乾燥し、皮脂や汗の分泌量が減ってくるので、乾燥肌になりやすくなります。

このため、1年中同じスキンケアを行っていると、肌トラブルになる可能性もあります。
季節ごとに自分の肌質を見極め、柔軟に対応していくことが必要かもしれません。

また、1日の中でも朝、昼、晩と全て肌状態が一緒ではありません。気温の変化や緊張の度合い、忙しいかどうかによっても皮脂や汗に分泌量が異なってきます。

もし可能であれば、朝、昼、晩に鏡で皮脂の分泌量をチェックしてみましょう。

このように、変化しやすい肌を健康的に保つためには、自分の肌の状態を小まめにチェックして、臨機応変に対応しなければなりません。年齢によっても肌質が変わる場合があるので、まずは自分の肌状態を時間ごとにしっかりチェックしておきたいですね。

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